敢問大家,橄欖油的功效有哪些?教期待大神解答
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  • 橄欖油對骨骼系統(tǒng)的健康也有很大的益處。 橄欖油中天然抗i氧化劑和ω-3脂肪酸,有助于提高人體對礦物質(zhì)的吸收,可以促進骨i骼生長,更有助于保持骨密度,減少因為自由基造成的骨質(zhì)疏松。

  • 浴缸放水同時,放入5-10毫升的橄欖油,用手輕輕攪拌,使油和水融合沐浴,長期堅持使皮膚滋潤而有彈性。

  • 由于橄欖油含有多酚和脂多糖成分,所以橄欖油還有防輻射的功用,因而橄欖油常被用來制造宇航員的食品。經(jīng)常運用電腦者更視其為保健護膚的佳品。在長時間運用電腦之前,能夠用橄欖油按壓面部及眼角,也能夠經(jīng)過運用富含橄欖油的沐浴品來到達相同的作用。請留意由于橄欖油和月桂油含量的不同,所到達的防輻射效果也是不盡相同的。

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