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湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床學(xué)院

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   養(yǎng)生以傳統(tǒng)中醫(yī)芳香熏治,達(dá)到養(yǎng)生目的。古人熏治消毒常采用的藥0物有艾草、蒼0術(shù)、貫0眾等。臨床上運(yùn)用蒼0術(shù)的方劑很多,端午節(jié)前后,古人有用蒼0術(shù)“辟疫邪”的習(xí)俗,或用蒼0術(shù)熏屋,或以蒼0術(shù)和辛夷、薄荷、蒼0耳子等多種中藥做成香袋、香囊掛于室內(nèi)、佩于身上。達(dá)到辟疫邪、身芳香之功效。

   熏治養(yǎng)生,芳香辟晦、清’熱解0毒??砂矊嫛㈩A(yù)防時(shí)0疫、凈化空氣、改善亞健康、驅(qū)蚊去蟲等。對(duì)于現(xiàn)代都市人群,可謂萬0能養(yǎng)生方。自行買香藥熏治劑量及方法較難掌握,故推薦古格藏香坊《四部醫(yī)典》藏藥名香。

    健康、平衡的飲食也是養(yǎng)生的必備因素。數(shù)千年以來,健康的食物,平衡膳食一直被認(rèn)定是達(dá)到長壽的關(guān)鍵因素,不合理的飲食習(xí)慣則被認(rèn)為是使健康出現(xiàn)問題的根源。預(yù)防疾病也是養(yǎng)生的重要一環(huán)。通過有規(guī)律的鍛煉,正確使用藥,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行食補(bǔ),以及其他的有益于健康的活動(dòng),每個(gè)人都可達(dá)到強(qiáng)身健體,延緩衰老之目的。在蔬菜淡季,翠綠鮮嫩的芹菜尤其受人喜愛,中醫(yī)康復(fù)理療培訓(xùn)學(xué)習(xí),這不僅在于它清香可口,中醫(yī)康復(fù)理療培訓(xùn)班,既可熱炒、涼拌,亦能作餡,有眾多的食法,中醫(yī)康復(fù)理療學(xué)習(xí),還在于它有較高的營養(yǎng)價(jià)值與食療價(jià)值,古人贊其為“菜之美者”并不為過。

主要包括:經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生、氣功養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、情志養(yǎng)生、睡眠養(yǎng)生、環(huán)境養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、膳食養(yǎng)生、順時(shí)養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、樂娛養(yǎng)生、部位養(yǎng)生、藥0物養(yǎng)生、沐浴養(yǎng)生、減毒養(yǎng)生、靜神養(yǎng)生、瑜伽養(yǎng)生等內(nèi)容。一睡眠,中醫(yī)康復(fù)理療,二便利,三飲食。討論專題是有民間中醫(yī)網(wǎng)論壇發(fā)起并組織網(wǎng)0友和醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行研究學(xué)習(xí)的,主要目的弘揚(yáng)經(jīng)典中醫(yī)知識(shí),挖掘民間中醫(yī)方劑,推廣中文化,擴(kuò)大中的影響;介紹民間中方,醫(yī)師,中知識(shí),傳播中文化,增進(jìn)人們對(duì)中醫(yī)的了解??陀^、公正、通俗地介紹中醫(yī),尊重不同文化背景對(duì)中醫(yī)的理解,并在平等交流的基礎(chǔ)上增加人們對(duì)中醫(yī)的正確認(rèn)識(shí)。發(fā)布和交換中信息、國家政策、科研成果等。

食療養(yǎng)生

中醫(yī)康復(fù)理療-中醫(yī)康復(fù)理療學(xué)習(xí)-湖北中醫(yī)藥大學(xué)(推薦商家)由湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床學(xué)院提供。湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床學(xué)院是從事“中醫(yī)養(yǎng)生,中醫(yī)推l拿,中醫(yī)按摩,中醫(yī)美容,中醫(yī)艾炙”的企業(yè),公司秉承“誠信經(jīng)營,用心服務(wù)”的理念,為您提供更好的產(chǎn)品和服務(wù)。歡迎來電咨詢!聯(lián)系人:高女士。同時(shí)本公司還是從事湖北傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)師承拜師,湖北傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)師承培訓(xùn),湖北傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)師承出師的服務(wù)商,歡迎來電咨詢。

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