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 經(jīng)絡(luò)：“經(jīng)”的原意是“縱絲”，有路徑的意思，簡(jiǎn)單說(shuō)就是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的主要路徑，存在于機(jī)體內(nèi)部，貫穿上下，溝通內(nèi)外；“絡(luò)”的原意是“網(wǎng)絡(luò)”，簡(jiǎn)單說(shuō)就是主路分出的輔路，存在于機(jī)體的表面，縱橫交錯(cuò)，遍布全身?！鹅`樞·脈度》說(shuō)：“經(jīng)脈為里，支而橫者為絡(luò)，絡(luò)之別者為孫?！边@是將脈按大小、深淺的差異分別稱為“經(jīng)脈”、“絡(luò)脈”和“孫脈”。經(jīng)絡(luò)的主要內(nèi)容有：十二經(jīng)脈、十二經(jīng)別、奇經(jīng)八脈、十五絡(luò)脈、十二經(jīng)筋、十二皮部等。其中屬于經(jīng)脈方面的，以十二經(jīng)脈為主，屬于絡(luò)脈方面的，以十五絡(luò)脈為主。它們縱橫交貫，遍布全身，將人體內(nèi)外、臟腑、肢節(jié)聯(lián)成為一個(gè)有機(jī)的整體。

經(jīng)絡(luò)不通對(duì)身體的危害　　1、心包經(jīng)不通：失l眠多夢(mèng)易醒難入睡；心煩健0忘胸翳悶口干;神0經(jīng)衰0弱?！　?、三焦經(jīng)不通：偏頭l痛頭暈上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮膚容易過(guò)0敏肌肉關(guān)節(jié)酸痛無(wú)力。3、肺經(jīng)不通：怕風(fēng)易汗咽干咳嗽;皮0膚干0燥容易過(guò)敏動(dòng)則氣短胸翳面色皮膚無(wú)華?！　?、大腸經(jīng)不通：牙痛口干0皮膚過(guò)0敏青筋斑點(diǎn)多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽0喉0炎。

5、脾經(jīng)不通：脘腹脹氣吸收不良口淡;容易倦怠虛胖;濕氣重腳腫便溏;關(guān)節(jié)酸脹。

膽經(jīng)。位于大腿外側(cè)的膽經(jīng)是一條從頭延伸到腳的經(jīng)絡(luò)。如今，武漢按摩培訓(xùn)，偏頭疼的人特別多，實(shí)際上很多都是由于生氣、壓力大等，令膽經(jīng)不通導(dǎo)致的。建議每天敲打5分鐘左右，不僅能讓周身舒適，還能加速腿部血液循環(huán)。 

膀胱經(jīng)。其循行方向是從頭到腳，中醫(yī)按摩培訓(xùn)，經(jīng)前額、頭頂、枕部、背部和下肢后正中線，按摩培訓(xùn)，zui終到達(dá)足外側(cè)的至陰l穴（兩腳小趾外側(cè)、指甲旁）。現(xiàn)代人普遍生活節(jié)奏快，加之飲食不規(guī)律，使得臟腑功能失調(diào)，出現(xiàn)容易感冒、胃腸不適、疲乏勞倦等亞健康癥狀。每日推按膀胱經(jīng)，有助緩0解疲勞、暢呼吸、健脾胃、利關(guān)節(jié)。

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