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月子期間需要的營養(yǎng):
1.雞蛋:雞蛋營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì),容易消化,適合產(chǎn)婦食用。但也不是吃得越多就越好。有些地區(qū)習(xí)慣上主張多蛋,甚至一天要吃到20~30個,這就沒有必要了,因為吃得過多也無法被身體吸收,會白白地被排泄出去,還會影響正常的消化功能,所以,產(chǎn)婦每天不必超過4~6個雞蛋。
2.紅糖:由于紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多,心電圖機(jī)儀器應(yīng)急箱廠家,所以飲服紅糖后會使產(chǎn)婦全身溫暖。紅糖中鐵的含量高可以給產(chǎn)婦··,紅糖中含多種微量元素和礦物質(zhì),防治產(chǎn)后尿失禁,促進(jìn)排出,但是也不要食用過多,一般飲用不能超過10天,時間過長增加血性,并且在夏天會使產(chǎn)婦出汗更多而體內(nèi)少鹽。
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急救小知識:
三、動脈出血急救法
①小動脈出血,傷口不大,可用消毒棉花敷在傷口上,加壓包扎,一般就能止眩
②出血不止時,可將傷肢抬高,減慢血流的速度,協(xié)助止眩
③四肢出血嚴(yán)重時,可將止血帶扎在傷口的上端,扎前應(yīng)先墊上毛巾或布片,然后每隔半小時必須放松1次,綁扎時間總共不得超過兩小時,以免肢體缺血壞死。作初步處理后,應(yīng)立即送醫(yī)院救治。
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小飛蟲鉆進(jìn)了耳道
小飛蟲突然鉆進(jìn)耳道后,千萬不要用手指或其他東西去掏它,以免小飛蟲越鉆越深,萬一鉆破鼓膜,可引起聽力下降。正確的做法是到黑暗的地方,用手電光照著耳道,利用昆蟲的趨光性,用光引出飛蟲。也可以在耳道內(nèi)滴幾滴烹調(diào)油,使飛蟲的翅膀浸濕而無法張開,再用耳勺將蟲掏出耳道。若上述方法不奏效,應(yīng)立即去醫(yī)院。
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