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中藥泡腳應注意什么
中藥泡腳時間不宜過長,一般以10~30分鐘,身上微微出汗為宜。泡腳時間太長容易出大汗,汗液流失過多不利于身體健康。有、、低血壓、等慢性疾病患者泡腳時間應縮短到10分鐘左右。
中藥泡腳水溫不宜過高,一般控制在40~45度為宜。這個溫度為人們比較舒適的溫度,過高的溫度會皮膚,易導致血液循環(huán)突然加快,反而引起身體不適,甚至出現(xiàn)虛脫?;加小⒌惹野橛心┥已h(huán)障礙出現(xiàn)感覺減退者,泡腳前應由家屬或護理人員試好水溫后再進行浸泡,以免。
以下人群不適合中藥泡腳
①正處于懷孕期及月經(jīng)期的婦女;
②有出血疾病或局部受傷48小時以內(nèi)的患者;危急患者;有急性、急癥或的患者;
③正處于情緒激動如大怒、大喜、大悲者;身體過度疲勞、精神緊張或患精神的人士;
④飯前飯后1小時以內(nèi)或過饑、過飽以及酒醉者;
⑤足部有破損、以及較嚴重者均不宜中藥泡腳。
若中藥泡腳后出現(xiàn)過敏、頭暈等不適反應,應立即停止,一般平躺休息即可緩解,但若病情加重,需醫(yī)院。
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醋水泡腳
醋的選擇:(米醋或老陳醋100-150克)
醋泡腳的作用:可解決腳臭問題,用醋泡腳可以殺滅細菌,在一定程度上可以;可以;可以滋潤皮膚,軟化角質,增加皮膚彈性;能祛除,改善畏寒怕冷的癥狀;睡眠障礙;醋能夠滲透足部表層皮膚,增強血液循環(huán),清除人體血液垃圾和病變沉渣,許多慢癥。春天泡腳,足浴凝珠代加工廠,升陽固脫;
夏天泡腳,暑濕可祛;
秋天泡腳,德宏足浴凝珠加工,肺潤腸濡;
冬天泡腳,丹田溫灼。
每天晚上睡覺前要認真檢查足部有沒有水腫、皮損、皮裂、甲溝炎等,若發(fā)現(xiàn)異常,應及時處理。
三、下肢或閉塞的患者 下肢狹窄或閉塞的患者,由于腿部的動脈血管出現(xiàn)病變,足浴凝珠加工廠家,多表現(xiàn)為自覺患側腿部發(fā)涼,行走一段距離后出現(xiàn)腿部疼痛乏力,時間久了還會出現(xiàn)腿部變細、局部皮膚變薄,汗毛脫落等皮膚營養(yǎng)缺乏的表現(xiàn)。過高的水溫會增加組織耗氧量,加重血管閉塞遠端的組織缺血,導致疾病惡化。即使要泡腳,也要非常小心,用40度左右的溫水泡5分鐘即可。下肢嚴重缺血的我們不建議泡腳,溫水洗腳即可。
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原料:150g,20g、50g、100g。方法:水煎,先趁熱用藥蒸氣薰鼻,待水溫適當時,進行足浴。每日1-2次。
配方八:中老年足跟痛
原料:30g、30g、15g、15g、梔子15g。方法:水煎、每日2-3次。
配方九: 原料:15g、大楓子15g、大黃15g、15g、15g。方法同上。
配方十:足凍瘡 原料:15g、紅花15g、花椒15g、鮮蘿卜200g。方法同上。
配方十一:足皸裂 原料:陳皮30g、蔥白15g。方法同上。
中藥泡腳配方
保健足浴配方:15克、紅花15克、10克、20克、透骨草20克、雞血滕30克。上述中藥材用水煮開20分鐘,然后先用蒸氣熏蒸足底部5分鐘,等水溫適宜再將足部浸泡在水里,水涼后,可以再重復加熱一遍。
光緒泡腳通過對身體外部尤其是足部的熱水浸泡、清洗,使通過毛細循環(huán)進入人體,達到調(diào)理、理、平肝火等功效。
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