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開放性與封閉性的矛盾。青春期的少年需要與同齡人,青少年心理教育,特別是與異性、與父母平等交往,他們渴望他人和自己一樣彼此間敞開心靈來相待。有的人容易受情緒左右,甘當它的奴隸,不想也不能自控;有的人則能主宰自己,以理智打敗不良情緒。所以說情緒的波動不能只怪周期性,也要看人對情緒的自我調控能力。在學習、工作、情感等壓力面前,“80后”、“90后”甚至“00后”的心理脆弱程度達到令人擔憂的程度。青少年心理問題頻發(fā)。

隨著科學技術的進步和社會的發(fā)展,青少年接觸到的東西也來越多,也越來越參差不齊。而且,他們缺乏區(qū)分是非的能力。青少年心理健康教育正變得越來越重要。通過與老師和孩子的溝通,了解孩子的當下情況。家長在調整自己心態(tài)的同事,多關注孩子心理狀態(tài),切勿因自己的影響到孩子。給孩子提供力所能及的幫助,重視孩子的營養(yǎng)健康。

適當宣泄。做情緒的主人不僅僅是壓抑情緒,更應當學會適度宣泄自己的消極情緒。比如,在適當?shù)牡胤胶瓦m當?shù)臅r間喊一喊,跺跺腳,甚至痛痛快快地哭一場??陀^上又往往難以較好地控制自己的情感,有時會魯莽行事,使自己陷入既想自制,但又易沖動的矛盾之中。識的局限性,在思想和行為上往往盲目性較大,易做傻事、蠢事,帶有明顯的小孩子氣、幼稚性。青少年的心理特點:他們不太清楚該以什么樣的出現(xiàn)于公眾面前。外觀形象的變化,使初中生產生要改變我在別人心目中形象的迫切需求。

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