暑假如何幫助孩子戒網(wǎng)癮有些孩子是因為自律差、沒有學(xué)習(xí)計劃而導(dǎo)致整天上網(wǎng)、渾渾噩噩,以至于假期荒廢。如果是這種原因?qū)е铝怂暇W(wǎng)成癮,家長應(yīng)與孩子溝通商量,一起制定學(xué)習(xí)計劃,將學(xué)習(xí)時間安排在上網(wǎng)之前,并做好監(jiān)督工作。堅持半個月,一旦養(yǎng)成習(xí)慣,孩子便步入正軌。孤獨是孩子沉迷游戲的主要原因之一。如果有人陪伴,誰還會選擇打游戲呢?。
網(wǎng)絡(luò)成癮的危害1。情感淡漠成癮者對如膠似漆,網(wǎng)癮戒除中心,相比之下對有血肉聯(lián)系的親人則顯得更為冷漠。網(wǎng)絡(luò)成癮者情緒低落時也不向家人和朋友表露,把情緒隱藏起來,轉(zhuǎn)而在網(wǎng)上傾吐和宣泄。另外網(wǎng)絡(luò)成癮者由于家人對其上網(wǎng)的限制而與家人時常發(fā)生沖突。2。意志力薄弱網(wǎng)絡(luò)成癮者雖能意識到過度上網(wǎng)所帶來的危害,企圖縮短上網(wǎng)時間,但總以失敗告終。經(jīng)過一段時間的強(qiáng)制戒除之后,戒網(wǎng)癮,就會變得焦躁不安,不可抑制地想上網(wǎng),后成癮行為反作,并且表現(xiàn)出更為強(qiáng)烈的傾向。
戒除網(wǎng)癮的方法學(xué)生要學(xué)會自我調(diào)節(jié),舍得放棄網(wǎng)絡(luò)上那些虛擬的東西。此外,要豐富業(yè)余文化生活,比如旅游、串門、下棋、體育運動等,如何戒網(wǎng)癮,不可陷入'非上網(wǎng)不可'的陷阱。父母可以讓孩子及早認(rèn)識電腦除游戲外的大量功能,引導(dǎo)孩子了解各類應(yīng)用軟件,戒網(wǎng)癮的有效方法,如文字編輯、表格編輯等等。讓孩子從網(wǎng)絡(luò)中學(xué)習(xí)到更多的知識,掌握更多的技能,對于孩子以后的發(fā)展也是有益的。
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