膏方適用對(duì)象
老年人的進(jìn)補(bǔ):老年人,由于它的生理特性,人體的各種機(jī)能,都將隨著年齡的增長,而趨向,而冬令進(jìn)補(bǔ),則能增強(qiáng)體質(zhì),延緩衰老。
女性的進(jìn)補(bǔ):對(duì)于女性來說,脾胃主全身元?dú)?,脾胃虛弱,元?dú)獠蛔?,三伏貼,就容易造成女性的衰老;若脾胃能吸收飲食中的營養(yǎng),充分滋養(yǎng)全身臟器及皮膚腠理,濰坊三伏貼,當(dāng)脾胃正常運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí),全身的營養(yǎng)不斷得到補(bǔ)充,生命力隨之增強(qiáng),臉部就會(huì)紅潤,皮膚就會(huì)充滿光澤和彈性。
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天然綠色滋補(bǔ)食品------黑枸杞
黑果枸杞于高原大漠,其生長沒有人的干預(yù),三伏貼中藥,也沒有污染,是真正的天然、是居家食用、饋贈(zèng)親友的滋補(bǔ)品。
降低膽固醇,興奮大腦神經(jīng),增強(qiáng)功能和美容,促進(jìn)細(xì)胞功能,三伏貼效果,增強(qiáng)淋巴細(xì)胞增殖壞死因子的生成,對(duì)白細(xì)胞介素Ⅱ有雙向調(diào)解作用,能緩解患者多飲多食、體重減輕癥。
成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適,也可以根據(jù)自己服用狀況增減數(shù)量,達(dá)到效果為止;既可以放在嘴中嚼著吃,也可泡水喝。須長期堅(jiān)持食用才能有效果。
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棗不能和什么一起吃?
棗是一種營養(yǎng)成分多樣、價(jià)值高的食材,除了含鐵量比一般的水果蔬菜高之外,還含有大量的維生素,特別是維生素C、維生素B,有著“天然維生素丸”的美譽(yù)。無論是鮮棗還是干棗,都有很高的營養(yǎng)價(jià)值。
但吃棗要注意了,錯(cuò)誤搭配小心傷身,那么棗不能和什么一起吃呢?下面為您介紹與棗相克的食物。
棗不能和什么一起吃?
1.紅棗+蔥:易導(dǎo)致
大棗突出的特點(diǎn)是維生素含量高,能補(bǔ)脾和胃,悅顏色,通九竅,助十二經(jīng),和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素,能去除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味,產(chǎn)生特殊香氣,可以刺激消化液的分泌,增進(jìn)食欲
大棗補(bǔ)脾和胃,大蔥可刺激消化液的分泌,但是兩者結(jié)合起來就是導(dǎo)致脾胃不和,易導(dǎo)致消化不好。再者,中醫(yī)認(rèn)為,蔥是辛熱助火的食物,棗也屬于性甘辛熱之物,二者同食,易使火氣更大。
2.紅棗+海蟹:容易患寒熱病
海蟹與大棗相克,同食容易患寒熱病。至多間隔2小時(shí)才可以吃。
3.大棗+動(dòng)物肝:破壞維生素
大棗不應(yīng)和動(dòng)物肝同時(shí)食用。動(dòng)物的肝富含銅、鐵等元素,這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。故大棗不應(yīng)和動(dòng)物肝同時(shí)食用。
4.紅棗+魚+蔥:一起吃會(huì)消化不好
紅棗性平,能滋補(bǔ)脾胃,養(yǎng)血,與魚蔥同食會(huì)導(dǎo)致消化不好。所以用紅棗、魚和蔥做成的紅棗帶魚粥盡量不要吃。
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