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在當(dāng)今數(shù)字化時代，青少年沉迷手機(jī)已成為一個不容忽視的問題，對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生著嚴(yán)重的影響。首先，手機(jī)中的各種娛樂應(yīng)用，如游戲、短視頻等，極具吸引力。青少年一旦沉迷其中，便難以自拔。他們會將大量原本用于學(xué)習(xí)的時間花費(fèi)在這些娛樂項(xiàng)目上。
例如，云浮沉迷手機(jī)，原本計(jì)劃用來預(yù)習(xí)功課或者復(fù)習(xí)知識點(diǎn)的時間，被玩手機(jī)游戲所取代。學(xué)習(xí)是一個需要投入時間和精力的過程，時間的減少必然導(dǎo)致學(xué)習(xí)任務(wù)無法按計(jì)劃完成。而且，沉迷手機(jī)還會使青少年在學(xué)習(xí)時難以集中注意力。在課堂上，他們可能會回想手機(jī)中的游戲情節(jié)或者視頻內(nèi)容，心思完全不在老師講授的知識上。課后做作業(yè)時，也會頻繁被手機(jī)消息或腦海中的手機(jī)畫面所干擾，導(dǎo)致作業(yè)錯誤率增加，學(xué)習(xí)效率低下，長此以往，學(xué)習(xí)成績必然下滑。
青少年沉迷手機(jī)對語言學(xué)習(xí)方面的成績影響明顯。語言學(xué)習(xí)需要大量的閱讀、書寫和口語練習(xí)。當(dāng)他們沉迷手機(jī)時，閱讀紙質(zhì)書籍的時間大幅減少。
書籍中的語言表達(dá)更加規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)，有助于提高詞匯量、語法知識和閱讀理解能力。而手機(jī)上的碎片化信息多是簡單的、口語化的表述。在英語學(xué)習(xí)中，不閱讀英語原著，沉迷手機(jī)的危害，就難以提升語感和詞匯的用法。同時，沉迷手機(jī)也會減少青少年書寫的機(jī)會。在考試中，字跡潦草、錯別字多、語法錯誤等問題頻發(fā)，作文成績難以提高?？谡Z方面，他們更多地是在手機(jī)上用簡短的文字交流，沉迷手機(jī)怎么辦，而不是進(jìn)行面對面的口語對話練習(xí)，導(dǎo)致口語表達(dá)能力下降，在英語口語考試中也會表現(xiàn)不佳，從而影響整體的語言學(xué)習(xí)成績。
手機(jī)本應(yīng)是給人們帶來便利和快樂的工具，但對于沉迷其中的青少年來說，卻可能成為偷走快樂的。
當(dāng)青少年過度依賴手機(jī)時，高中孩子沉迷手機(jī)的解決方法，他們往往會忽略身邊的美好事物。錯過了與家人朋友相處的時光，錯過了大自然的美景，也錯過了自己成長的機(jī)會。
而且，手機(jī)上的信息過載也會讓他們感到疲憊和困惑。各種新聞、廣告、娛樂資訊撲面而來，讓他們難以分辨真假和好壞。這不僅會影響他們的認(rèn)知能力，還可能導(dǎo)致心理壓力的增加。
為了讓青少年重新找回快樂，我們應(yīng)該鼓勵他們放下手機(jī)，多去體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)生活的豐富多彩?？梢砸黄鹑ヂ眯?、參加志愿者活動、學(xué)習(xí)一門新的技能等。只有這樣，他們才能真正感受到生活的美好，擁有健康快樂的心理狀態(tài)。
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第2年
