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乒乓球基本功練習(xí)方法（二）

乒乓球運(yùn)動(dòng)是需要大量時(shí)間積累的，各項(xiàng)技術(shù)一定要循序漸進(jìn)練習(xí)，不能操之過(guò)急。只有打好基礎(chǔ)，才能保證后續(xù)的技術(shù)穩(wěn)定性。

3、正反手結(jié)合。正反手結(jié)合是所有技術(shù)的關(guān)鍵點(diǎn)，一個(gè)是正手和反手轉(zhuǎn)換的拍形變化，單獨(dú)練習(xí)正手或反手可能都挺好，一旦結(jié)合起來(lái)就需要互相遷就調(diào)整，這是一個(gè)難點(diǎn)。另外，正反手結(jié)合中涉及步法移動(dòng)需要仔細(xì)體會(huì)掌握。所以其它單項(xiàng)技術(shù)不著急練，一定要完完全全掌握正反手結(jié)合再進(jìn)行下面技術(shù)的練習(xí)。

4、正手兩點(diǎn)攻球。正手兩點(diǎn)攻球重點(diǎn)在于步法練習(xí)，常用并步進(jìn)行正手兩點(diǎn)攻球移動(dòng)。練好這項(xiàng)技術(shù)可以形成良好條件反射―先移動(dòng)后擊球。不然的話，業(yè)余愛(ài)好者通常會(huì)遇球先伸手，想不起來(lái)移動(dòng)腳步。

怎樣接側(cè)旋球

左側(cè)旋:拍面垂直，觸球中部偏右側(cè)，向前用力的同時(shí)由右向左摩擦。如發(fā)球和搓球。

右側(cè)旋:拍面垂直，觸球中部偏左側(cè)，側(cè)旋球乒乓球發(fā)球機(jī)，向前用力的同時(shí)由左向右摩擦。

左側(cè)上旋:拍面垂直，觸球中右側(cè)偏上部，向前用力的同時(shí)向左上方摩擦。

左側(cè)下旋:拍面略后仰，觸球中右側(cè)偏下部，向左下方摩擦。

右側(cè)上旋:拍面垂直，觸球中左側(cè)偏上部，向右上方摩擦。

右側(cè)下旋:拍面略后仰，觸球中左側(cè)偏下部，向右下方摩擦。

乒乓球發(fā)球機(jī)是一種用于訓(xùn)練乒乓球運(yùn)動(dòng)員發(fā)球技術(shù)的設(shè)備，可以模擬各種發(fā)球方式，提高運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球技術(shù)和穩(wěn)定性。以下是乒乓球發(fā)球機(jī)的相關(guān)知識(shí)：類(lèi)型：乒乓球發(fā)球機(jī)主要分為手動(dòng)發(fā)球機(jī)和自動(dòng)發(fā)球機(jī)兩種類(lèi)型。手動(dòng)發(fā)球機(jī)需要人工操作，可以模擬各種發(fā)球方式，但需要較高的操作技巧。自動(dòng)發(fā)球機(jī)可以自動(dòng)發(fā)球，可以模擬各種發(fā)球方式，但價(jià)格較高?？刂品绞剑浩古仪虬l(fā)球機(jī)的控制方式主要分為手動(dòng)控制和自動(dòng)控制兩種方式。手動(dòng)控制需要人工操作，可以模擬各種發(fā)球方式，但需要較高的操作技巧。自動(dòng)控制可以自動(dòng)發(fā)球，可以模擬各種發(fā)球方式，乒乓球發(fā)球機(jī)價(jià)格，但價(jià)格較高。發(fā)球方式：乒乓球發(fā)球機(jī)可以模擬各種發(fā)球方式，包括直線球、橫線球、旋轉(zhuǎn)球、變速球等。不同的發(fā)球方式可以幫助運(yùn)動(dòng)員提高發(fā)球技術(shù)和穩(wěn)定性。適用范圍：乒乓球發(fā)球機(jī)適用于運(yùn)動(dòng)員和業(yè)余愛(ài)好者的訓(xùn)練，可以幫助運(yùn)動(dòng)員提高發(fā)球技術(shù)和穩(wěn)定性，提高比賽成績(jī)?？偟膩?lái)說(shuō)，乒乓球發(fā)球機(jī)是一種用于訓(xùn)練乒乓球運(yùn)動(dòng)員發(fā)球技術(shù)的設(shè)備，可以模擬各種發(fā)球方式，乒乓球館乒乓球發(fā)球機(jī)，提高運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球技術(shù)和穩(wěn)定性。手動(dòng)發(fā)球機(jī)和自動(dòng)發(fā)球機(jī)是乒乓球發(fā)球機(jī)的兩種主要類(lèi)型，乒乓球發(fā)球機(jī)，控制方式有手動(dòng)和自動(dòng)兩種方式，發(fā)球方式有直線球、橫線球、旋轉(zhuǎn)球、變速球等。乒乓球發(fā)球機(jī)適用于運(yùn)動(dòng)員和業(yè)余愛(ài)好者的訓(xùn)練，可以幫助運(yùn)動(dòng)員提高發(fā)球技術(shù)和穩(wěn)定性，提高比賽成績(jī)。

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