各位大佬誰清楚,初榨橄欖油的作用有哪些?教期待大神解答
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  • 浴缸放水同時,放入5-10毫升的初榨橄欖油,用手輕輕攪拌,使油和水融合沐浴,長期堅持使皮膚滋潤而有彈性。

  • 依據(jù)其成分和可消化性,初榨橄欖油是合適嬰兒食用的油類。嬰兒一半的熱量來自于母奶中的油脂,在斷奶后,所需求的熱量就要經(jīng)過飲食中的油脂取得。

  • 初榨橄欖油對骨骼系統(tǒng)的健康也有很大的益處。 橄欖油中天然抗i氧化劑和ω-3脂肪酸,有助于提高人體對礦物質(zhì)的吸收,可以促進骨i骼生長,更有助于保持骨密度,減少因為自由基造成的骨質(zhì)疏松。

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